主婦なび

子育て・節約・ダイエットに励むママのお役立ち情報ブログ

「 鶏肉 」 一覧

料理

家事えもん流!鶏胸肉を柔らかくする方法!もうパサパサしない!

2018/11/13    ,

高タンパク・低カロリーでしかもお手頃な値段で買える鶏胸肉。 さらには疲労回復効果もあるとなれば、成長期のお子様はもちろんのこと、家事や仕事でお疲れ気味のパパやママも積極的に摂りたい食品ですよね。 けれ ...

料理

鶏胸肉のレシピ!我が家で人気の簡単ヘルシーメニュー3選!

2016/2/11    ,

主婦を悩ませるのは、毎日の献立。 子供やパパが喜んで食べてくれるのはがっつりお肉を使ったメニューですが、お肉は割高なのでボリュームを出そうとすると食費が嵩んでしまったり、脂肪が多くカロリー過多になりが ...

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