「 子供の好き嫌い 」 一覧

食べものの好き嫌いを克服する方法って、簡単そうでとても難しいと思いませんか？ 大人ならば我慢して食べますが、子供はそう簡単には口を開いてくれません。 我が家にも好き嫌いの激しい息子がいましたが、ある方 ...

魚には子供の成長に必要なカルシウムや良質なタンパク質があるだけでなく、脳の発達に欠かせないDHAが豊富に含まれています。親としては普段のメニューに積極的に取り入れたい食材ではありますが 「生臭いのが苦 ...

子供の嫌いな野菜といえばまず第一に挙げられるのがピーマンです。 あの独特の青臭さと苦味は子供に限らず大人でも苦手な方が多いのではないでしょうか。しかし、ピーマンにはレモンのおよそ２倍のビタミンCが含ま ...

人参はカロテンの王様と呼ばれることもあるほど豊富なβーカロテンを含んでいます。これは風邪予防や視力保持に効果的な栄養素で、親としてはぜひ子供に摂らせたいところです。 けれど、 生の食感や煮たときの柔ら ...

毎日お料理を頑張るママを悩ませる、子供の好き嫌い。 特に、成長期だからこそ一番食べてほしい野菜類は、子供が食べてくれない食品の代表格。 味や見た目でわからないように細かく刻んで、好きな食べ物に混ぜ込ん ...