主婦なび

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「 お灸 」 一覧

健康・美容

自宅でのお灸のやり方!不妊に悩んでいた時期は毎日していました!

2017/01/21   -健康・美容
 

お灸と聞くと、どんなイメージが思い浮かびますか? 熱い、痛い、煙がすごい……。 「お灸を据える」という言葉もあるせいか、ネガティブなイメージを持つ人も多いかもしれませんね。 私は子供の頃に祖母が愛用し ...

健康・美容

自宅で手軽にへそ灸!やり方や効果について!

2016/10/11   -健康・美容
 

生理前に気分が落ち込んだり、イライラしてしまうPMSや、生理痛に悩まされている女性は多いのではないでしょうか。 これらの女性特有の悩みは、身体の冷えが原因だといわれています。 そんな不調に悩まされる人 ...

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